恵比寿駅前メンタルクリニックの不眠症診療

不眠症は、寝つきが悪い（入眠障害）、眠りが浅く途中で何度も目が覚める（中途覚醒）、早朝に目覚めて二度寝ができない（早朝覚醒）などの睡眠の問題があり、そのために日中に倦怠感・意欲低下・集中力低下・食欲低下などの不調があらわれる病気です。

不眠の主な原因

• ストレス・こころの病気ストレスや、うつ病などの精神疾患。多くのこころの病気は不眠を伴います
• 体の病気・ほかの睡眠障害心臓病や呼吸器疾患などの身体疾患、睡眠時無呼吸症候群やむずむず脚症候群
• 薬・刺激物・生活リズム降圧剤などの薬の副作用、カフェインやニコチンなどの刺激物、生活リズムの乱れ

似た状態との違い

睡眠時無呼吸症候群やむずむず脚症候群は、専門施設での検査と診断が必要で、通常の睡眠薬では治りません。また、お酒は深い睡眠を減らし、早朝に目が覚めやすくなります。

恵比寿院に多いご相談

寝つけない、夜中に目が覚める、早く目が覚めてしまう、といった眠りの悩みでご相談に来られる方が多くいらっしゃいます。