ベルソムラの効果と副作用・注意点【精神科オンライン診療での処方についても】

ベルソムラは寝つきが悪い人や、深く眠ったと感じられない人の睡眠改善に用いられる薬ですが、副作用が心配といった声もよく聞かれます。ベルソムラを飲んでいる人や検討している人にとって、悩みや疑問があるのは自然なことです。

今回は、ベルソムラの効果や副作用、気をつけたいポイントについてお伝えします。正しい知識をもち、医師と相談しながら納得して薬を選びましょう。

ベルソムラの効果

ベルソムラは、2014年9月に日本で承認された、世界初のオレキシン受容体拮抗薬です。オレキシンは脳のなかで覚醒を保ち、身体が目覚め続けるよう働きかける物質です。

今まで使われてきた睡眠薬の多くは、脳の働きを全体的に抑えるタイプのものでした。ベルソムラは無理に脳を鎮静させるのではなく、本来備わっている眠気が自然に出やすい状態を整えて、眠りへ導くことを目指します。

そのため、従来のベンゾジアゼピン系睡眠薬に比べて「翌朝の眠気が気になる」「ふらつきやすい」といった心配が少なく、睡眠薬に抵抗感がある人にも処方が検討されることがあります。

ベルソムラはどんな人に向いている？

ベルソムラは、以下のような不眠に使用されることのある薬です。
・入眠困難：寝つきが悪い
・中途覚醒：夜中に何度も目が覚める
・早朝覚醒：朝早く目が覚めてしまう
・熟眠障害：ぐっすり寝た感じがしない

効果の現れ方には、個人差があります。症状や生活リズムに合わせて、医師と相談しながら使用することが大切です。

ベルソムラの副作用と対処法

ここでは、ベルソムラの副作用や対処法についてお伝えします。効果的にベルソムラを使用するために、ご覧ください。

ベルソムラと悪夢

ベルソムラは、覚醒を維持する物質の働きを抑えることで、自然に近い生理的な睡眠をもたらす薬です。そのため、夢をはっきり覚えていたり、夢を見る回数が増えたと感じたりすることがあります。

一方で、眠りの質や感じ方が変わることで、悪夢として自覚する場合があるとも知られています。悪夢が続いてつらい場合は、医師に相談しましょう。薬の量を調整したり、別の治療を検討したりすることがあります。

ベルソムラと眠気

ベルソムラを飲んだ翌朝に、以下のような症状が出ることがあります。
・眠気が残る
・身体がだるい
・ふらつく
・日中に強い眠気を感じる

ベルソムラは眠りと目覚めのバランスを整える薬ですが、体質や薬を飲む時間によっては、効果が朝までもち越されることがあります。

ベルソムラを服用した翌朝以降は、眠気などがなくても、自動車の運転など危険を伴う機械の操作はしないようにしましょう。薬を飲んだあとに少しでもおかしいと感じたら、早めに医師に相談してください。

ベルソムラと頭痛

ベルソムラの副作用として、頭痛を感じることがあります。薬を飲む時間や実際の睡眠時間によっては、起きたあとも薬の影響が残るケースがあります。結果的に、頭が重い・頭痛がするなどの症状が出る場合があるのです。

ベルソムラを飲んだあとに頭痛が続く場合は、我慢せず医師に相談してください。薬の調整や、別の薬への変更などの対応を検討されるでしょう。

ベルソムラはオンライン診療で処方される？

ベルソムラは、医師の診察を受けたうえで、オンライン診療でも処方の対象となることがあります。処方できるかどうかはクリニックによって異なるため、事前に確認しておくとよいでしょう。

エニキュアでも、医師が患者さまの症状や体調を確認し、ベルソムラが適していると判断した場合には、相談や継続処方が可能です。オンライン診療で処方に対応した薬について知りたい人は、以下の記事をご覧ください。

【関連記事】睡眠薬は精神科オンライン診療で処方できる？処方可能な薬も解説！

眠れない悩みはオンライン診療で相談できる

睡眠の悩みは我慢しているうちに、日中に集中力が落ちたり、気分が落ち込んだりすることもあります。そのため、眠れないと感じた段階で、医師に相談することが大切です。

エニキュアは、精神科のオンライン診療サービスとして、不眠症の相談や治療に対応しています。朝8:00〜夜24:00まで、土日祝日も診察を受けられるため、忙しい人でも受診が可能です。処方された薬は最短翌日に自宅へ届くため、薬局に行く手間がありません。

通院に抵抗がある人にも、エニキュアは無理なく相談できる心強い選択肢となるでしょう。

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ベルソムラの用法や用量

ベルソムラの用法・用量は以下のとおりです。
・通常、成人には1日1回20mgを、高齢者には1日1回15mgを寝る直前に飲む
・最高用量　20mg（高齢者は15mg）

薬の量は年齢・症状・体質などを考慮して、医師が調整します。効き目が強く感じられたり、翌朝まで眠気が残ったりする場合は、医師に相談してください。いつでも眠れる状態になってから、食事と同時や食後すぐの服用は避けて、薬を飲むことがポイントです。

ベルソムラの運転への影響

ベルソムラを飲んでいるあいだは、運転や危険を伴う機械の操作を作業をしてください。ベルソムラの影響が翌朝以降に及び、眠気やふらつき・集中力の低下などが起こる可能性があるためです。無理のない治療と生活の両立を目指しましょう。

ベルソムラに関するよくある質問

ベルソムラについて「ほかの薬と一緒に飲んでも大丈夫？」「太らない？」など、さまざまな疑問が出てくるかと思います。ここでは、ベルソムラに関するよくある質問にお答えします。

ベルソムラは効き目が強いですか？

ベルソムラは睡眠薬のなかでは、効き目が穏やかに感じられることがあります。ただし、効果が弱いという意味ではありません。ベルソムラは脳を強く鎮静させるのではなく、覚醒を保つ働きをするオレキシンに作用して、自然な眠気を引き出す薬のためです。睡眠薬が自分の睡眠や生活リズムに合っているかを、医師と確認しながら使うことが大切です。

ベルソムラと飲み合わせの悪い薬は？

水虫の治療に使われるイトラコナゾールや、感染症に使われるクラリスロマイシンは、ベルソムラと一緒に飲むと薬の作用が強く出る可能性があるため、一緒に服用はできません。ほかにも、ベルソムラの効き目に影響を与える薬があります。現在飲んでいる薬があるときは、必ず医師に伝えてください。

ベルソムラは妊娠中や授乳中も使えますか？

ベルソムラは妊娠中、または妊娠している可能性がある場合は、治療によるメリットがリスクを上回ると判断されたときにのみ使用されます。動物実験では、通常の治療量を大きく超える量を使用したときに、妊娠への影響が報告されています。しかし、人での明らかな影響は、はっきりしていません。

ベルソムラの成分は母乳へ移行することが確認されているため、授乳中に使用するかは、治療を続けるメリットと、母乳育児のメリットの両方を考えたうえで医師が判断します。妊娠中・授乳中は必ず医師と相談しながら、ベルソムラの使用を検討しましょう。

まとめ｜ベルソムラを正しく理解してスッキリとした朝を

ベルソムラは、覚醒を保つオレキシンの働きを抑えることで、自然な眠気を引き出す睡眠薬です。寝つきが悪いときや、夜中に目が覚めてしまう不眠に使われることがあり、副作用として眠気・悪夢・頭痛などがあります。

効果や副作用には個人差があるため、用量や薬を飲むときは医師と相談しながら調整することが大切です。「眠れない」「薬が不安」と感じたら、無理せず医師に相談してください。

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