記事一覧

オンラインメンタルクリニック「エニキュア」が、再生医療を提供する「リペアセルクリニック」に掲載されました。

精神科医を信用できない原因とは、診察の冷たさや薬への不安などです。不信感は治療を遅らせるため、医師の変更やオンライン診療の活用が有効です。本記事では、信頼できる医師の選び方や対処法を解説します。安心して受診するためのヒントとしてお役立てください。

職場のストレスなどで休職を考える人向けに、心療内科の診断書の役割やもらい方を解説する記事です。診断書で休職や退職が認められるケース、有給消化や失業保険といった休職時の注意点も紹介し、つらい状況を乗り越えるヒントを提供します。

トリアゾラム（ハルシオン）とは、寝つきを改善するために使われるベンゾジアゼピン系の睡眠薬です。今回は、トリアゾラムの効果や副作用・依存性、オンライン診療での処方可否についてお伝えします。正しく理解することで、ぐっすりとした睡眠を取り戻せるでしょう。

強迫観念とは、不条理な考えが頭から離れず、自分では止められない思考のことです。放置すると日常生活に支障をきたすおそれがあります。この記事では原因・症状・治療法を解説し、自宅で受診できるオンライン診療のメリットについてもくわしくご紹介します。

精神科オンライン診療でプライバシーを守るコツを解説する記事です。医療機関の守秘義務や自宅完結でバレにくい理由のほか、通信環境や同居人などのリスクと対策も紹介。患者さま側でできる工夫もまとめ、安心して利用するポイントがわかります。

孤立とは、放置するとメンタル不調を招く要因の1つです。この記事では、孤立と孤独の違い・メンタルクリニックを受診するメリット・自宅で完結するオンライン診療について解説します。1人で抱え込まず専門家に相談し、孤立を解消する1歩を踏み出しましょう。

思考のクセとは、自動的に浮かぶ考え方の偏りです。放置すると心身に影響しますが、適切なケアで改善可能です。この記事では、代表的な10種類のパターンや認知行動療法の基礎、精神科受診の目安を解説します。心を楽にするヒントとして、ぜひ参考にしてください。

子どもを叩いてしまう悩みは、精神科での相談が有効な場合があります。背景には育児疲れやストレスが隠れている可能性があるためです。本記事では、精神科を受診する目安・今すぐできる4つの対策・公的な相談先を解説します。1人で抱え込まず対処法を知りましょう。

オンラインメンタルクリニック「エニキュア」が、24時間営業のフィットネスジム「RETIO BODY DESIGN（レシオボディデザイン）」に掲載されました。

精神科医しょうのブログは、精神科医しょう先生が「他人軸でなく自分軸で気楽に生きる」をテーマに、HSP気質やメンタルヘルスに関する情報を発信しているブログです。