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心療内科の診察で泣くことは珍しくなく、恥ずかしいことでもありません。涙は言葉にできないつらさのサインであり、医師も自然なものとして受け止めます。本記事では、診察で泣いてしまう理由や対処法、スムーズに受診するための準備をわかりやすく解説します。

急に涙が出る原因はうつ病・適応障害・自律神経失調症・双極性障害・心的外傷後ストレス障害などの精神疾患の可能性があります。涙が出る対処法としてストレスの原因や自分の気持ちを書き出したり、症状が続く場合は心療内科の専門医に相談することが大事です。