抗不安薬はオンライン診療でもらえる？効果や処方してもらうときのポイントについて解説

抗不安薬は、不安やイライラ・緊張などの症状を軽減させるお薬です。精神疾患の治療によく使われますが、オンライン診療でも処方してもらえるのでしょうか。

この記事ではオンライン診療で抗不安薬を処方してもらうメリットや注意点について解説します。薬以外にできることについても解説しているので、ぜひ参考にしてください。

抗不安薬の効果と副作用

抗不安薬は不安をはじめとした症状の改善が期待できる薬ですが、副作用もあるため注意が必要です。ここでは抗不安薬の効果・副作用について解説します。

抗不安薬の効果

抗不安薬で効果が期待できる作用は、以下のとおりです。

・不安や緊張を和らげる抗不安作用
・筋肉をリラックスさせる筋弛緩作用
・眠気を促す鎮静と催眠作用
・筋肉のけいれんを抑える抗けいれん作用

とくに、不安・パニック発作・緊張などの症状に用いられるケースがあります。

抗不安薬の副作用

抗不安薬の副作用は、以下のものがあります。

・眠気
・ふらつき
・脱力感

その他にも頻度は高くないですが、以下のような副作用が出る場合もあります。

・喉の渇き
・便秘
・おしっこが出にくい

抗不安薬を服用する際は、長期間の使用について気を付けなければなりません。薬を飲まないと不安になってしまう精神的依存や、薬の効果が切れると、不安感や焦燥感など心身の様々な症状が出現する身体的依存が起こる可能性があるためです。

抗不安薬の種類

抗不安薬は、薬の効果が続く時間によって短時間作用型・中時間作用型・長時間作用型・超長時間作用型に分類されます。

短時間作用型の薬は、効果を実感しやすいため、頓服として使用されることもあります。長時間作用型の薬は作用時間が長く、効果が持続するため不安症状の改善に広く使用されます。

オンライン診療での抗不安薬処方のポイント

オンライン診療で抗不安薬を処方することは可能です。ただし、正確に症状を伝える、既往歴や服用中の薬を把握しておく、初診では処方できない薬があるなど、いくつかポイントがあります。

症状を正確に伝える

まず、症状を正確に伝えることが重要です。具体的な症状や頻度、日常生活への影響を詳しく説明しましょう。たとえば「不安で眠ることができない」だけでなく、「毎晩2時間以上寝つけず、翌日の仕事に支障が出ている」というように、日常で困っていることを具体的に伝えることが大切です。

事前準備しておく情報

事前準備として、今までかかったことや治療したことのある病気や現在服用中の薬、お薬手帳を用意しておくとよいでしょう。抗不安薬のなかには生活習慣や仕事環境により処方を避けた方がよい薬があるので、これらの情報も正しく伝える必要があります。

疑問があれば医師に質問する

疑問や不安は積極的に質問しましょう。疑問や不安は積極的に質問しましょう。薬の効果・副作用・服用方法・注意点などについて、診察内で医師にくわしく聞いておくのがベストです。

エニキュアでは医師が真摯に向き合って治療をすすめますので、ご相談くださいね。

公式エニキュア

初診ではもらえない薬もあるので注意

初診では麻薬および向精神薬の処方はおこなわないとされているので、注意が必要です。これは、患者さまの心身の状態を十分に把握せずに、薬を処方するリスクを避けるためです。

緊急性が高い場合はオンライン診療ではなく対面診療の病院やクリニックを受診しましょう。

オンライン診療が初診の場合｜受診の流れ

実際にオンライン診療ではどのような流れで受診するのでしょうか。以下では、精神科オンライン診療・エニキュアで診察を受けるときの流れについて解説します。

診察の予約を取得

まずは診察の予約をとります。エニキュアではLINEから最短3分で予約が完了するため、大変便利です。事前にWeb問診票にくわしく記載することでスムーズな診察につながります。

エニキュアでは、予約の段階で、診察を受ける医師を選べます。プロフィールをもとに、自分に合いそうな医師を選びましょう。

診察を受ける

予約した時刻に、ビデオ通話で診察を受けます。通信環境とパソコンやスマートフォンがあれば、どこからでもアクセスが可能です。自室や自宅などリラックスできる場所で診察を受けられるため、自然体で医師に相談できるでしょう。

診断書の発行

診察を経て医師が必要だと判断した場合には、診断書が発行されます。料金の支払い後、PDFで患者さまのLINEに送信され、印刷も可能です。

支払い後、薬が配送される

エニキュアでの料金は、初診は5,400円前後、再診は2,900円前後となっています。診察に係る代金は、保険適用内で受診できるので、経済的にも安心です。

薬が処方された場合は、患者さまのご自宅まで配送いたします。薬局まで取りに行く必要がないため便利です。

継続した治療のサポート

エニキュアでは、経験豊富な医師が患者さまの希望や状態に合わせて、完治まで寄り添いサポートいたします。受診のハードルが低いため、治療を継続しやすい環境が整っています。

不安な気持ちを1人で抱え込まずに、エニキュアへ相談をご検討ください。不安に押しつぶされそうな毎日から、穏やかな日々を取り戻しましょう。

エニキュア公式サイト

エニキュアのオンライン診療で抗不安薬を処方するメリット

精神科のオンライン診療サービスはさまざまで、どこを選べばよいか迷いますよね。エニキュアは、仕事・育児・学校などで忙しい方や、はじめて受診する方に向いています。ここでは、エニキュアのオンライン診療で抗不安薬を処方してもらうメリットについて解説します。

はじめての精神科でも安心して受診できる環境を目指している

オンライン診療でも薬を処方してもらえるとはいえ「自分に合った薬を処方してもらえるか」「薬の説明を理解できるか」など、少し不安になりますよね。

エニキュアは経験豊富な医師が約70名以上在籍しています。実績のある医師のなかから自分に合った医師を選べるため、落ち着いて受診できる環境を提供できるよう努力しています。

他人に通院を知られる心配が少ない

精神科へ通っているのを知り合いに見られたくない方は少なくありません。

エニキュアなら、医師の診察から薬が手元に届くまですべてオンラインで完結。プライバシーが守られているので、余計な心配をせず治療を続けられます。

通院する時間を削減できる

エニキュアは、通信環境とスマートフォンがあればどこからでも受診することができるので、通院時間がかかりません。電車に乗る必要や待ち時間に間に合うように急ぐ必要がないため、その点についてはストレスをかけずに診療に臨めるはずです。

近くに精神科や心療内科がない場合や、具合が悪く外出が難しい場合でも、スムーズに治療を受けられるでしょう。

予約が簡単

エニキュアならLINEから最短3分で予約ができます。診療時間内に電話をかける手間がなく、最小限の負担で通院を続けられるでしょう。

土日祝も診察してもらえる

平日だけでなく、土日祝も8時から24時まで診察が可能です。夜遅くまで仕事がある方、育児や家事で忙しく日中時間がとれない方でも、それぞれのライフスタイルに合わせて通院できます。

不安障害の治療法｜薬での治療以外にできること

ストレス解消法を学ぶことや生活習慣の見直しは、薬物療法と同じく重要な治療です。ここでは、薬での治療以外にできることについて解説します。

生活習慣の改善

規則正しい生活リズムを保つことが基本です。毎日8時間程度の十分な睡眠を確保し、朝食を欠かさずとることで、体内時計が整い症状の改善につながるでしょう。

また、適度な運動を取り入れるとよいですよ。定期的に運動に取り組み、外に出て太陽の光を浴びることで、心身の健康を促進します。

食生活の面では、バランスのよい食事を意識しましょう。さまざまな食品を取り入れて栄養バランスを整えることが大切です。とくに肉類や牛乳に多く含まれるトリプトファンは、リラックス効果のあるセロトニンの原料となるので、積極的に取り入れるとよいです。

ストレスを解消する方法を習得する

ストレスは、健康のバランスを崩す原因になります。自分に合ったリラックス方法を見つけて、早めに解消しましょう。瞑想やヨガなどのリラックス法を日常的に取り入れることも効果的です。

すぐに取り入れられる簡単なストレス解消法には、呼吸法があります。腹式呼吸をおこなうことで、リラックスした状態になり自律神経が整い、心身の緊張が改善できるでしょう。たとえば、4秒かけて吸い込み、4秒間息を止め、8秒かけて吐き出す「448呼吸法」は、不安やストレスの軽減に効果が期待できるとされています。

抗不安薬のオンライン診療でよくある質問と回答

以下では、抗不安薬のオンライン診療でよくある質問と回答についてご紹介します。疑問を解消すると、リラックスして受診の検討ができるでしょう。

市販で買える抗不安薬はあるの？

精神安定剤（抗不安薬）は、薬局やドラッグストアなどで市販されておらず、医師の処方がなければ入手できません。必ず医療機関で診察を受けて処方を受けることが大切です。

オンライン診察で薬だけ処方してもらうことはできる？

​​オンライン診療で診察なしで薬だけを処方してもらうことはできません。薬をもらうためには処方箋が必須であり、その処方箋を発行するには医師による診察が必要なためです。医師は患者さまの症状や体調を確認したうえで、適切な治療法を提案するため、自分に合う治療を受けられるでしょう。

不安障害は治る？治療法をくわしく知りたい。

不安障害は適切な治療により改善が期待できます。治療法には、心理療法や薬での治療などがあり、患者さまの状態に合わせて治療方針が決定されます。

まとめ：オンライン診療・抗不安薬など活用して自分をケアしよう

抗不安薬は、条件が整えばオンライン診療で処方してもらうことができます。

生活での困りごとを正しく伝えること・医師に質問した方がよい項目を把握すること・医師の指示を守ることが重要です。薬以外にも生活環境の改善や自分に合ったストレス解消法を見つけるなど、さまざまなアプローチがあります。

オンライン診療を正しく活用することで、より効果的に自分自身をケアできるでしょう。抗不安薬の使用は一時的な対処法であり、長期的には根本的な問題解決や生活習慣の改善が重要です。医師と相談しながら、自分に合った総合的な治療プランを立てることが、心身の健康を取り戻す最善の道となりますよ。

エニキュアでは経験豊富な医師が、あなたからのご相談をお待ちしております。

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