抑肝散（ヨクカンサン）の効果と副作用は？いつから効く？【精神科・心療内科】

「イライラが止まらない」「夜眠れない」「ささいなことで怒りやすくなった」とお悩みの人もいらっしゃるのではないでしょうか。

抑肝散（よくかんさん）は、神経の高ぶりやイライラ・不眠など、精神的なストレスによる症状を和らげる効果が期待される漢方薬です。一方で、「副作用は大丈夫？」「効果はいつから現れるの？」と気になる人もいます。

今回は、抑肝散の成分や効果・副作用・効果の現れ方・受診の目安についてお伝えします。

抑肝散はどんな薬？

抑肝散は中国で生まれ、江戸時代の日本で用いられるようになった歴史ある処方で、現代の精神科・心療内科でも処方されています。ここからは、抑肝散の特徴と成分について見ていきましょう。

抑肝散の特徴

抑肝散は、高ぶった神経をしずめ、心身のバランスを整える漢方薬です。イライラや不眠・怒りっぽさといった精神症状のほか、それに伴う不安感や興奮などを和らげる効果が期待されています。

もともとは小児のひきつけへの処方として生まれましたが、現代では子どもや高齢者など幅広い年代に用いられています。

医療用では、ツムラやオースギなどの製薬会社名がついたエキス剤として処方されることがあり、市販薬としても購入が可能です。

抑肝散の成分

抑肝散は、以下の7種類の生薬で構成されています。


・蒼朮（そうじゅつ）（※メーカーによっては白朮を使用）

・茯苓（ぶくりょう）

・川芎（せんきゅう）

・釣藤鈎（ちょうとうこう）

・当帰（とうき）

・柴胡（さいこ）

・甘草（かんぞう）


それぞれの生薬が組み合わさることで、神経の高ぶりを鎮め、心身のバランスを整える効果が期待できます。

抑肝散は何に効く薬？｜使われる症状

抑肝散は幅広い症状に用いられる漢方薬ですが、とくに効果が期待できる症状があります。ここからは、抑肝散が使われる代表的な症状についてお伝えします。

抑肝散と不眠症

「神経が高ぶってなかなか寝つけない」「眠りが浅くて夜中に何度も目が覚めてしまう」といった不眠症状に、抑肝散が処方されることがあります。

とくにイライラや緊張感があり、気持ちが落ち着かずに眠れないタイプの不眠に適しているとされています。

抑肝散と神経症状

抑肝散は、不安感や緊張感が強く現れる神経症などの症状に用いられることがあります。「不安や緊張が強い」「ストレスによって落ち着かない」といった症状に使われることがあります。

抑肝散と小児の夜泣き・疳虫（かんむし）

神経質でかんしゃくを起こしやすい、夜泣きがひどくなかなか寝てくれないといったお子さんに、医師の判断で抑肝散が処方されることがあります。市販薬を自己判断で使用することは避けましょう。

抑肝散はオンライン診療で処方される？

抑肝散はオンライン診療でも、医師が診察のうえ症状や体質を確認し、適応と判断した場合に処方されることがあります。

オンライン診療では、スマートフォンやパソコンを使って医師の診察を受けられるため、「忙しくて病院に行けない」「通院が難しい」という人にとっても、受診のハードルを下げられる選択肢です。

エニキュアでは、医師が適応と判断した場合に、抑肝散の処方に対応しています。処方された薬は最短翌日に届くため、ご自身のペースで無理なく治療を続けられます。

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不眠や不安での受診のタイミング

自己判断で市販薬を試す前に、まずは医療機関を受診すると不安を低減できるでしょう。以下のような状態が続く人は、オンライン診療や漢方の受診をご検討ください。


・イライラや怒りが抑えられない

・不眠や不安感が続く

・寝つけない、夜中に目が覚める

・肩こりや胃腸の不調・頭痛がある


「病気というほどではないけれど、なんとなく不調が続く」という場合、漢方による体質改善が助けになることがあります。

ただし、抑肝散は症状や体質に合わせて処方されるものです。「もしかして抑肝散が合うかも」と感じたら、まずは受診することが大切です。

「病院に行くほどではないかも？」とお悩みの人は、以下の症状チェッカーで心身の状態をチェックするのもよいでしょう。

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抑肝散の副作用と対処法｜太る？

抑肝散を使っていて気になるのは、副作用や体重増加への影響ではないでしょうか。不安少なく薬を続けるために、抑肝散の副作用や対処法を紹介します。

抑肝散でみられることのある副作用

抑肝散では、以下のような副作用がみられることがあります。


【過敏症】

・発疹

・発赤

・かゆみ


【消化器症状】

・食欲不振

・胃部不快感

・吐き気

・下痢


【精神神経系】

・眠気


【その他】

・だるさ

「抑肝散は太るのでは？」と心配になる人もいるかもしれませんが、体重増加に関する明確な報告は多くありません。

ただし、体質や体調の変化によって体重が変動する可能性はあります。急な体重増加やむくみなどがみられる場合は、自己判断せず受診を検討しましょう。

医師が薬の種類や量を調整したり、生活習慣のアドバイスをおこなったりすることで、症状の改善につながる場合があります。

抑肝散の重大な副作用

抑肝散は副作用が比較的少ないとされていますが、まれに以下のような重大な副作用が現れることがあります。


①間質性肺炎

・咳

・息切れ・呼吸困難

・発熱


②偽アルドステロン症

・血圧上昇

・むくみ

・体重増加


③心不全

・急激な体重増加

・むくみ

・息切れ

・胸水の貯留


④ミオパチー・横紋筋融解症

・強いだるさ

・筋力低下

・筋肉痛

・手足のけいれん


⑤肝機能障害・黄疸

・身体がだるい

・皮膚や目が黄色くなる


これらの症状がみられた場合は、すぐに医療機関を受診してください。

抑肝散が向かない人・禁忌

抑肝散の添付文書には、明確な禁忌（使ってはいけない人）は記載されていませんが、以下のような薬を服用している人は、医師の指示のもと、慎重に使う必要があります。


・芍薬甘草湯

・補中益気湯

・六君子湯

・グリチルリチン酸製剤（肝臓の薬・風邪薬など）


甘草やグリチルリチン酸を含む漢方・薬を併用すると、低カリウム血症や血圧上昇などが起こりやすくなり、偽アルドステロン症のリスクが高まる可能性があります。

ほかの薬やサプリメントを服用している場合は、事前に医師へ必ず伝えてください。

また、以下のような状態の人も、症状が悪化するおそれがあるため服用には注意が必要です。


・著しく胃腸が弱い人

・食欲不振や吐き気、嘔吐がある人

抑肝散はどのくらいの期間で効果が現れる？

漢方薬は、体質改善を目的として使われる場合があるため、続けて服用することで変化を実感しやすい特徴があります。効果の現れ方には個人差がありますが、2週間〜1か月ほどでイライラや不眠といった不調が和らいでくる人もいます。医師の指示に従って服用を続けることが大切です。

不眠や不安の際も受診できるオンライン診療の特長

イライラしてつらい、眠れない日が続く、だけど受診する時間がない」「近くにクリニックがない」という人には、オンライン診療で自宅から受診する方法もあります。ここからは、エニキュアのオンライン診療でできることについてお伝えします。

自宅からスムーズに受診できる

エニキュアでは、24時間いつでも予約が可能で、スマートフォンやパソコンがあれば自宅や職場からスムーズに診察を受けられます。通院の手間を省けるだけではなく、緊張してうまく話せない人も、慣れた環境からリラックスして受診できることが特長です。

朝8:00〜夜24:00まで｜土日祝日も受診できる

仕事や育児で忙しい人でも、エニキュアなら朝8:00〜夜24:00まで、土日祝日も受診が可能です。お昼休憩や子どもを寝かしつけたあとなど、ご自身のライフスタイルに合わせて受診できます。

処方された薬を自宅で受け取れる

薬が処方された場合は最短翌日に自宅へ届くため、薬局へ足を運ぶ必要もなく、治療を続けやすい環境が整っています。医師が適応と判断した場合、抑肝散の処方にも対応が可能です。

エニキュアでは、自分の生活スタイルに合わせて受診しやすい環境が整っています。穏やかな日常を取り戻すために、ご自身のタイミングで1歩を踏み出してみてくださいね。

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抑肝散でよくある質問

「抑肝散は危険？」「自律神経を整える？」など、よくある疑問にお答えします。疑問が解消されることで、落ち着いた気持ちで治療に取り組めるようになるでしょう。

抑肝散は危険ですか？

抑肝散は比較的副作用が少ない漢方薬ですが、以下の副作用が報告されています。


・発疹・かゆみ・発赤

・胃部不快感・吐き気・下痢・食欲不振

・眠気・だるさ


まれに重大な副作用が起こる可能性もあるため、異常を感じたらすぐに医師へ伝えてください。

また、甘草を含むほかの薬と併用すると、低カリウム血症や血圧上昇、むくみなどの偽アルドステロン症、筋肉の症状（ミオパチー）のリスクが高まることがあります。心配な場合は、必ず受診を検討してください。

抑肝散は自律神経を整えますか？

抑肝散は自律神経に直接働きかける薬ではありませんが、自律神経の乱れによって起こるイライラや不安・不眠などの症状を和らげる効果が期待できる漢方薬です。

まとめ｜抑肝散で心身を健やかに保とう

抑肝散は、イライラや不眠・神経症状・小児の夜泣きなど、・精神的なストレスによる症状を和らげる効果が期待できます。

副作用は比較的少ないとされていますが、併用薬や体質によっては注意が必要な場合があるため、不安なことは遠慮なく受診をご検討ください。

忙しくて通院が難しい場合は、エニキュアで受診すると自宅から無理なく治療をはじめられます。ご自身に合った方法で、健やかな日常を取り戻しましょう。

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