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オンラインメンタルクリニック「エニキュア」が、企業の人材育成を支援するロコソルに掲載されました。

心療内科で休職を勧められたときは、心身に負担がかかっており、休養が必要かもしれません。今回は、医師が休職を勧める理由と、休職とどのように向き合えばよいかをお伝えします。この記事を読むことで正しい理解が深まり、心身の回復にぐっと近づくでしょう。

職場のストレスなどで休職を考える人向けに、心療内科の診断書の役割やもらい方を解説する記事です。診断書で休職や退職が認められるケース、有給消化や失業保険といった休職時の注意点も紹介し、つらい状況を乗り越えるヒントを提供します。

フルボキサミンマレインとは、不安やうつ症状の治療に使われるSSRI系抗うつ薬です。今回は、フルボキサミンマレインの効果や副作用・効くまでの期間・正しい飲み方を解説。お伝えします。治療への理解が深まり、前向きに治療に取り組めるようになるでしょう。

拒食症とは、食べることへの強い不安から食事を制限してしまう病気です。今回は、拒食症の初期症状や原因・早めに気づくポイントをお伝えします。早めに対応することで症状が重くなる前に回復を目指せます。不安を1人で抱え込まずに済むでしょう。

精神科のオンライン診療では、不眠や気分の落ち込みなどの症状相談や、うつ病や不安障害などの診断、薬の処方まで幅広く対応できます。今回は、精神科のオンライン診療ではどこまで相談できるのか、どのような症状に対応できるのかについて解説します。

睡眠障害は、正常な睡眠が得られない状態を指します。症状として「不眠症」がありますが、この原因は心的ストレスや生活習慣の変化が挙げられます。改善策として、睡眠薬そして認知行動療法やリラクゼーション法により、睡眠の質を改善することが可能です。

うつ病とは、気分の落ち込みや無気力な状態が明確な原因が見当たらないにも関わらず長期間にわたって訪れ、身体的な症状を訴える病気です。喜びを感じない、睡眠障害、無価値観などが特徴的です。薬物治療、認知行動療法、そして十分な休養が非常に重要です。

産後うつは、母親になった女性が出産後に経験することがある、精神的な障害です。症状が続くと母親の日常生活や子育てに悪影響を及ぼします。治療方法として、薬物治療やセラピー、ホルモン治療等がありますが、家族やパートナーの理解とサポートが重要です。

双極性障害とは、気分の波が極端に変化する精神疾患です。「うつ状態」と「躁状態」の2つの極端な気分状態が交互に現れます。治療法には薬物療法と考え方や物の捉え方などを行う精神療法を行います。適切な治療と自己ケアの両方が重要です。

20人に1人が服用している睡眠薬は、「脳の機能を低下させる」タイプと「自然な眠気を促す」タイプがあります。薬のタイプによって異なりますが、次の日まで眠気が生じやすくなったり、入眠までの出来事を覚えていない等の副作用が起きる場合があります。