記事一覧

オンラインメンタルクリニック「エニキュア」が、オンラインピル診療サービスmederi Pillに掲載されました

精神科の通院がしんどいと感じる原因は、外出の負担や周囲の目などです。本記事では、「精神科の通院がしんどい」と感じる理由8つと具体的な解決策を詳しく解説します。自宅で受診できるオンライン診療の活用など、心身の負担を減らして治療を続けるための方法を提案します。

職場のストレスなどで休職を考える人向けに、心療内科の診断書の役割やもらい方を解説する記事です。診断書で休職や退職が認められるケース、有給消化や失業保険といった休職時の注意点も紹介し、つらい状況を乗り越えるヒントを提供します。

半夏厚朴湯とは、不安感やストレスによるのどのつかえ感、動悸・めまい・吐き気などに用いられる漢方薬です。今回は、半夏厚朴湯の効果・副作用・飲み方をお伝えします。オンライン診療での処方対応可否も紹介するため、受診する時間が取れない人にも役立つ内容です。

眠れない原因には、ストレスや生活リズムの乱れ、環境的要因、薬やカフェインの影響などがあります。本記事では、不眠の主な原因や代表的な4つの症状、今日から試せるセルフケア、病院への受診の目安について、わかりやすく解説しますので、ぜひ参考にしてください。

オンライン診療とは、自宅から専門医の診察や治療を受けられる医療です。今回は、精神科のオンライン診療で受けられる専門性の高い治療内容と、失敗を防ぐクリニック選びの4つの基準をお伝えします。忙しい人や通院が難しい人も、自分に合った治療を見つけやすくなるでしょう。

焦燥感とは、理由がはっきりしないのに「急がなければ」とメンタルが落ち着かなくなる状態です。今回は、焦燥感の原因や病気との関係・今すぐできる対処法・受診の目安をお伝えします。焦燥感の原因を理解することで、焦りに冷静に対処できるようになるでしょう。

パニック障害が治るきっかけは、考え方の変化・環境の改善・運動・周囲のサポートなど人それぞれです。今回は、パニック障害が治るきっかけや治療法、今から実践できるセルフケアも紹介します。この記事を読むことで、自分に合った回復の糸口が見つかるでしょう。

失笑恐怖症とは、真面目な場面で突然笑いが込み上げてしまう症状です。今回は、失笑恐怖症の原因やセルフチェック・認知行動療法などの治療法・今すぐできる対処法などをお伝えます。この記事を読むことで疾患への理解が深まり、適切な1歩が見えてくるでしょう。

パニック障害とは、突然の強い不安や動悸に襲われる疾患です。今回は、パニック障害に開き直りは有効なのか、実践法や注意点・専門治療との併用までお伝えします。通院が難しい方の選択肢も紹介しますので、症状と向き合う具体的なヒントが得られるでしょう。

睡眠導入剤の処方は、原因に応じて内科・精神科を選ぶことが大切です。今回は、睡眠導入剤処方の診療科のちがいやオンライン診療での処方の可否・受診の目安をお伝えします。忙しく通院が難しい人も、自分に合った相談先がわかるでしょう。