記事一覧

介護の始まりに戸惑わない人は、ほとんどいません。戸惑いの原因が状況の側にある理由、初期に起きやすい心の揺れ（ショック・不安・喪失感・孤独）、入口で整えておきたい3つのこと、序盤に自分のケアを組み込む「早めのケア」の意味を解説します。

仕事はこなせているのに毎日ぐったりする背景にある、見えない「カバー運転」の構造を解説。疲れの続き方・変化でみる相談のサインと、「疲れやすい体質」で終わらせず診察で確かめられることを整理します。

オンラインメンタルクリニック「エニキュア」が、ブレインケアクリニックの記事に掲載されました

医療機関には守秘義務があり、受診や診察内容が職場に連絡されることはありません。「知られるかも」と不安になる3つの経路（目撃・保険・税手続き）の実際と、通院の姿を見られない自宅受診の利点、同居家族に知られたくない場合の工夫を解説します。

精神科・心療内科のお薬代の目安と金額が決まるしくみ、オンライン診療での処方の流れ、自宅配送・薬局受け取りと送料、ジェネリックなど費用を抑える工夫までをまとめて整理します。

苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）は、めまい・ふらつき・動悸・不安感などに用いられる漢方薬です。今回は、苓桂朮甘湯の効果・副作用・飲み方・向いている人・五苓散との違いをお伝えします。オンライン診療で処方を受ける方法についても紹介します。

適応障害で人と関わりたくないと感じるのは、人嫌いではなく、心身のエネルギー低下に伴う反応の1つと考えられます。完全な孤立は避け、最低限のつながりを保つことが大切です。本記事では、3つの理由や程度の目安、対処法、回復のサインを解説します。

24時間予約できて、夜や土日祝にも受診できるオンライン心療内科・精神科8サービスを、公式サイトの表記で比較。「24時間」が予約なのか診察なのかの違い、診療時間・当日受診・夜間や休日の料金、地域の夜間クリニックとの違い、夜につらくなったときの相談先も解説します。

食欲がない状態とは、ストレスや生活習慣の乱れ・体調不良などによって食欲が低下する状態です。食欲がない原因を放置すると、体力低下やメンタル不調につながることもあります。今回は、食欲がない主な原因や対処法・受診の目安をお伝えします。

食欲がない原因は、ストレスや生活習慣の乱れ・うつ病など心身の不調などさまざまです。食欲がない原因を放置すると、体調悪化につながることもあります。今回は、食欲がない主な原因やセルフチェック・治療法をお伝えします。この記事を読むことで、食欲低下の対処法がわかるでしょう。

睡眠導入剤の正しい飲み方とは、就寝直前に服用し用法・用量を守るなど、十分に効果を引き出すための方法です。睡眠導入剤の正しい飲み方を知らないと、効きにくさや副作用につながる場合もあります。今回は、睡眠導入剤の服用タイミングや毎日飲んでよいのか・注意点をお伝えします。

睡眠導入剤が効かないとは、薬を服用しても寝つきが悪い・夜中に目が覚めるなどの状態が続くことです。睡眠導入剤が効かない原因には、耐性や生活習慣・薬の種類のミスマッチなどが考えられます。今回は、睡眠導入剤が効かない主な理由と対処法・受診の目安をお伝えします。

睡眠導入剤とは、不眠症の治療で使われる薬です。今回は、睡眠導入剤とアルコールを一緒に飲んではいけない理由や、適切な服用間隔・気をつけたい症状をお伝えします。正しい知識を知ることで、睡眠導入剤を不安少なく使えるようになるでしょう。