記事一覧

介護の始まりに戸惑わない人は、ほとんどいません。戸惑いの原因が状況の側にある理由、初期に起きやすい心の揺れ（ショック・不安・喪失感・孤独）、入口で整えておきたい3つのこと、序盤に自分のケアを組み込む「早めのケア」の意味を解説します。

仕事はこなせているのに毎日ぐったりする背景にある、見えない「カバー運転」の構造を解説。疲れの続き方・変化でみる相談のサインと、「疲れやすい体質」で終わらせず診察で確かめられることを整理します。

オンラインメンタルクリニック「エニキュア」が、オンラインピル診療サービスmederi Pillに掲載されました

医療機関には守秘義務があり、受診や診察内容が職場に連絡されることはありません。「知られるかも」と不安になる3つの経路（目撃・保険・税手続き）の実際と、通院の姿を見られない自宅受診の利点、同居家族に知られたくない場合の工夫を解説します。

精神科・心療内科のお薬代の目安と金額が決まるしくみ、オンライン診療での処方の流れ、自宅配送・薬局受け取りと送料、ジェネリックなど費用を抑える工夫までをまとめて整理します。

苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）は、めまい・ふらつき・動悸・不安感などに用いられる漢方薬です。今回は、苓桂朮甘湯の効果・副作用・飲み方・向いている人・五苓散との違いをお伝えします。オンライン診療で処方を受ける方法についても紹介します。

異動・昇進・転職のあとに急に仕事が回らなくなる仕組みを解説。環境の変化でADHDの特性が表面化することや適応障害との重なり、相談を考える目安と、受診で状態の整理が進む理由をまとめます。

24時間予約できて、夜や土日祝にも受診できるオンライン心療内科・精神科8サービスを、公式サイトの表記で比較。「24時間」が予約なのか診察なのかの違い、診療時間・当日受診・夜間や休日の料金、地域の夜間クリニックとの違い、夜につらくなったときの相談先も解説します。

自律神経失調症による食欲不振は、ストレスなどによって自律神経のバランスが崩れ、消化機能が低下する状態です。この記事では、食欲不振の原因となる自律神経失調症の症状・対処法・精神科オンライン診療で受けられるサポートについて解説します。

孤立とは、放置するとメンタル不調を招く要因の1つです。この記事では、孤立と孤独の違い・メンタルクリニックを受診するメリット・自宅で完結するオンライン診療について解説します。1人で抱え込まず専門家に相談し、孤立を解消する1歩を踏み出しましょう。

思考のクセとは、自動的に浮かぶ考え方の偏りです。放置すると心身に影響しますが、適切なケアで改善可能です。この記事では、代表的な10種類のパターンや認知行動療法の基礎、精神科受診の目安を解説します。心を楽にするヒントとして、ぜひ参考にしてください。

子どもを叩いてしまう悩みは、精神科での相談が有効な場合があります。背景には育児疲れやストレスが隠れている可能性があるためです。本記事では、精神科を受診する目安・今すぐできる4つの対策・公的な相談先を解説します。1人で抱え込まず対処法を知りましょう。

オンラインメンタルクリニック「エニキュア」が、24時間営業のフィットネスジム「RETIO BODY DESIGN（レシオボディデザイン）」に掲載されました。