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オンラインメンタルクリニック「エニキュア」が、オンラインピル診療サービスmederi Pillに掲載されました

精神科の通院がしんどいと感じる原因は、外出の負担や周囲の目などです。本記事では、「精神科の通院がしんどい」と感じる理由8つと具体的な解決策を詳しく解説します。自宅で受診できるオンライン診療の活用など、心身の負担を減らして治療を続けるための方法を提案します。

職場のストレスなどで休職を考える人向けに、心療内科の診断書の役割やもらい方を解説する記事です。診断書で休職や退職が認められるケース、有給消化や失業保険といった休職時の注意点も紹介し、つらい状況を乗り越えるヒントを提供します。

苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）は、めまい・ふらつき・動悸・不安感などに用いられる漢方薬です。今回は、苓桂朮甘湯の効果・副作用・飲み方・向いている人・五苓散との違いをお伝えします。オンライン診療で処方を受ける方法についても紹介します。

悩みごとで眠れない状態とは、ストレスによる自律神経の乱れや反芻思考が原因で、脳が覚醒したまま休めない状態です。本記事では原因と自宅でできる対策、医療機関を受診する目安をわかりやすく解説しています。眠れない夜が続いている方は、ぜひ参考にしてみてください。

オンライン診療とは、自宅から専門医の診察や治療を受けられる医療です。今回は、精神科のオンライン診療で受けられる専門性の高い治療内容と、失敗を防ぐクリニック選びの4つの基準をお伝えします。忙しい人や通院が難しい人も、自分に合った治療を見つけやすくなるでしょう。

躁うつ病は、躁状態とうつ状態を繰り返す精神疾患です。誰にでも気分の波はありますが、躁うつ病ではその波が極端かつ長期にわたり、日常生活に大きな影響を与えます。躁うつ病は決して珍しい病気ではなく、気分の波が激しいと感じたら、まずは医師に相談しましょう。

気分が落ち込むのはうつ病、適応障害、双極性障害などの精神疾患の可能性が高いです。それ以外にも神経系や脳、内分泌系などの病気の可能性も考えられます。激しい気分の落ち込みや長期にわたり続く場合は、精神疾患を発症しているリスクがあり注意が必要です。

メンタルクリニック受診の基準は、主に心がきつくなる ・体がきつくなる・食欲がない・食べ過ぎる・眠れない・夜中に何度も目が覚める・日常生活に支障をきたすが挙げられます。日常生活に支障をきたす場合もメンタルクリニック受診をおすすめします。

精神科オンライン診療の問診票に書くべきことは、名前などの患者さまの基本情報、症状、症状が始まった時期、既往歴（今までにかかった病気・ケガ）、精神科・心療内科の受診歴、現在飲んでいる薬・アレルギーの有無、家族歴についてなどがあります。

息苦しいと感じる原因には、精神的ストレスがあります。これは、戦うか逃げるかの反応を示し、呼吸が浅く速くなるからです。他にも、不安障害・パニック障害などの精神疾患も考えれます。ストレス由来の息苦しさが気になる場合、早めにメンタルクリニックを受診しましょう。