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オンラインメンタルクリニック「エニキュア」が、オンラインピル診療サービスmederi Pillに掲載されました

精神科の通院がしんどいと感じる原因は、外出の負担や周囲の目などです。本記事では、「精神科の通院がしんどい」と感じる理由8つと具体的な解決策を詳しく解説します。自宅で受診できるオンライン診療の活用など、心身の負担を減らして治療を続けるための方法を提案します。

職場のストレスなどで休職を考える人向けに、心療内科の診断書の役割やもらい方を解説する記事です。診断書で休職や退職が認められるケース、有給消化や失業保険といった休職時の注意点も紹介し、つらい状況を乗り越えるヒントを提供します。

苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）は、めまい・ふらつき・動悸・不安感などに用いられる漢方薬です。今回は、苓桂朮甘湯の効果・副作用・飲み方・向いている人・五苓散との違いをお伝えします。オンライン診療で処方を受ける方法についても紹介します。

悩みごとで眠れない状態とは、ストレスによる自律神経の乱れや反芻思考が原因で、脳が覚醒したまま休めない状態です。本記事では原因と自宅でできる対策、医療機関を受診する目安をわかりやすく解説しています。眠れない夜が続いている方は、ぜひ参考にしてみてください。

オンライン診療とは、自宅から専門医の診察や治療を受けられる医療です。今回は、精神科のオンライン診療で受けられる専門性の高い治療内容と、失敗を防ぐクリニック選びの4つの基準をお伝えします。忙しい人や通院が難しい人も、自分に合った治療を見つけやすくなるでしょう。

オンライン診療においても、医師に依頼すれば診断書の作成依頼ができます。診断書の提出が求められるケースは、休職するとき・社会保障制度福祉制度を利用するとき・病気や障がいで業務内容を調整するとき・医療保険の給付を受けるときなどが考えられます。

メンタルクリニックの主治医は患者さんの状況に合わせて治療計画を提案し、短期的・長期的目標を設定します。患者さん自身が自己管理能力を上げるためストレス対処法なども医師から学べることも大切です。また、患者さんの意見質問に真摯に対応するかも重要です。

オンライン診療で診断書を発行する際に注意点があります。初診の場合は原則対面診療が必要 であり、再診の場合医師の判断でオンライン診療での診断書発行が可能です。また、診断書の内容や目的によっては、対面診療が必要な場合があります。

寝つきが悪いのは不眠症かもしれません。不眠の症状以外にも、昼間の眠気・倦怠感・頭痛やめまい・集中力の低下などの症状が現れることもあります。要因には環境要因、生理的要因、身体的要因、心理的要因、生活習慣要因、薬の副作用などが考えられます。

漠然とした不安を長期間感じ日常生活にも支障をきたす場合は、不安障害である可能性が考えられます。パニック障害などはオンライン診療の治療に向いていませんが、軽症状の段階で早めにオンライン診療に相談することで、重い精神疾患を防ぐことにつながります。