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介護が始まったばかりで戸惑っている人へ
介護の始まりに戸惑わない人は、ほとんどいません。戸惑いの原因が状況の側にある理由、初期に起きやすい心の揺れ(ショック・不安・喪失感・孤独)、入口で整えておきたい3つのこと、序盤に自分のケアを組み込む「早めのケア」の意味を解説します。
仕事はこなせているのに、毎日ぐったりするのはADHDのせい?
仕事はこなせているのに毎日ぐったりする背景にある、見えない「カバー運転」の構造を解説。疲れの続き方・変化でみる相談のサインと、「疲れやすい体質」で終わらせず診察で確かめられることを整理します。
オンラインメンタルクリニック「エニキュア」が、ブレインケアクリニックに掲載されました
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職場に知られずに相談したい人の、受診方法
医療機関には守秘義務があり、受診や診察内容が職場に連絡されることはありません。「知られるかも」と不安になる3つの経路(目撃・保険・税手続き)の実際と、通院の姿を見られない自宅受診の利点、同居家族に知られたくない場合の工夫を解説します。
精神科のお薬代はいくら?処方の費用と自宅配送のしくみ
精神科・心療内科のお薬代の目安と金額が決まるしくみ、オンライン診療での処方の流れ、自宅配送・薬局受け取りと送料、ジェネリックなど費用を抑える工夫までをまとめて整理します。
苓桂朮甘湯(りょうけいじゅつかんとう)の効果と副作用【精神科・心療内科】
苓桂朮甘湯(りょうけいじゅつかんとう)は、めまい・ふらつき・動悸・不安感などに用いられる漢方薬です。今回は、苓桂朮甘湯の効果・副作用・飲み方・向いている人・五苓散との違いをお伝えします。オンライン診療で処方を受ける方法についても紹介します。
適応障害で人と関わりたくない|なぜ起きるのか・対処・回復のサイン
適応障害で人と関わりたくないと感じるのは、人嫌いではなく、心身のエネルギー低下に伴う反応の1つと考えられます。完全な孤立は避け、最低限のつながりを保つことが大切です。本記事では、3つの理由や程度の目安、対処法、回復のサインを解説します。
【2026年10月】24時間予約できるオンライン心療内科・精神科8選|夜間(24時まで)・土日祝の診療と休日料金を比較
24時間予約できて、夜や土日祝にも受診できるオンライン心療内科・精神科8サービスを、公式サイトの表記で比較。「24時間」が予約なのか診察なのかの違い、診療時間・当日受診・夜間や休日の料金、地域の夜間クリニックとの違い、夜につらくなったときの相談先も解説します。

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うつ病のときの自宅での過ごし方【時間帯別】|精神科・心療内科
うつ病のときの自宅での過ごし方とは、無理に行動を増やさず心身を休ませることを優先する過ごし方です。本記事では、朝・昼・夜の時間帯別に、体調に合わせて無理なく取り入れられる工夫を紹介します。回復の土台づくりにお役立てください。
何にも興味がないのは病気?原因・対策・受診目安を解説【精神科・心療内科】
何にも興味がないのは、過労やストレス、うつ病などの精神疾患が原因で起こることがあります。本記事では、興味がわかない原因や続いたときの影響、日常でできる対処法、受診を検討すべきタイミングをわかりやすく解説します。気になる症状がある方はぜひ参考にしてください。
レバミピド(ムコスタ)の効果・副作用は?【精神科・心療内科での使われ方】
レバミピドとは、胃粘膜を保護して胃炎や胃潰瘍の治療に用いられる薬です。精神的ストレスによる胃の不調や、鎮痛薬使用時の胃保護目的でも処方されることがあります。今回は、レバミピドの効果・副作用・用法・市販薬の有無などをお伝えします。
リボトリール(クロナゼパム)の効果と副作用は?【精神科・心療内科】
リボトリール(クロナゼパム)とは、てんかん発作や不安・緊張を和らげる薬です。今回は、リボトリールの効果・副作用・飲み方・依存性の注意点をお伝えします。オンライン診療での処方可否や、服用中によくある疑問についても紹介します。
ラモトリギン(ラミクタール)の効果・副作用【精神科・心療内科】
ラモトリギンとは、双極性障害のうつ状態やてんかん治療に使われる薬です。今回は、ラモトリギンの効果・副作用・効果が出るまでの期間・注意点をお伝えします。服用中の方や治療を検討している方は、ご参考にしてください。