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オンラインメンタルクリニック「エニキュア」が、オンラインピル診療サービスmederi Pillに掲載されました

精神科で話すことがわからない方へ。精神科の初診・再診で話すことや事前準備のコツ、希望の伝え方をお伝えします。メモの活用やオンライン診療の選択肢も紹介します。この記事を読むことで、リラックスして受診の一歩を踏み出せるでしょう。

職場のストレスなどで休職を考える人向けに、心療内科の診断書の役割やもらい方を解説する記事です。診断書で休職や退職が認められるケース、有給消化や失業保険といった休職時の注意点も紹介し、つらい状況を乗り越えるヒントを提供します。

ロナセンとは、統合失調症の治療に使われる抗精神病薬です。今回は、ロナセンの効果・副作用・太るのか・飲み方・ジェネリックの有無までお伝えします。通院が難しい方の受診方法も紹介します。この記事を読むことで、納得して治療を続けられるでしょう。

パニック障害が治るきっかけは、考え方の変化・環境の改善・運動・周囲のサポートなど人それぞれです。今回は、パニック障害が治るきっかけや治療法、今から実践できるセルフケアも紹介します。この記事を読むことで、自分に合った回復の糸口が見つかるでしょう。

オンライン診療とは、自宅から専門医の診察や治療を受けられる医療です。今回は、精神科のオンライン診療で受けられる専門性の高い治療内容と、失敗を防ぐクリニック選びの4つの基準をお伝えします。忙しい人や通院が難しい人も、自分に合った治療を見つけやすくなるでしょう。

適応障害はストレスに耐えきれず心身の不調が発生する病気です。不調を感じたら早めに病院に行き、ストレス源を取り除くことが第一優先となります。症状が長引く場合は、認知行動療法や薬物治療などの治療をしたほうが良いケースがあります。

強迫性障害とは、自分でもコントロールがきかない不快な考え(強迫観念)が浮かび、それを振り払おうとして様々な行為(強迫行為)を繰り返し行い、日常生活に支障をきたしてしまう不安障害です。本記事では、強迫性障害の特徴とその治療法を説明します。

睡眠障害の治し方は、就寝・起床時間を一定にすること、無理に「◯◯時間寝なければならない」と考えないこと、適度な運動を行うことなどが挙げられます。睡眠習慣を直そうとしてみても中々眠りの質が上がらなければ、適宜睡眠薬を服用しましょう。

オンライン診療のメリットは、通院や待ち時間の負担の解消や、通常の心療内科よりも予約が取りやすい、そして通院がバレないことです。実際に、オンライン認知行動療法が有効であることが示されており、対面療法と同等の効果を持つことがわかっています。