記事一覧

介護の始まりに戸惑わない人は、ほとんどいません。戸惑いの原因が状況の側にある理由、初期に起きやすい心の揺れ（ショック・不安・喪失感・孤独）、入口で整えておきたい3つのこと、序盤に自分のケアを組み込む「早めのケア」の意味を解説します。

仕事はこなせているのに毎日ぐったりする背景にある、見えない「カバー運転」の構造を解説。疲れの続き方・変化でみる相談のサインと、「疲れやすい体質」で終わらせず診察で確かめられることを整理します。

オンラインメンタルクリニック「エニキュア」が、ブレインケアクリニックの記事に掲載されました

医療機関には守秘義務があり、受診や診察内容が職場に連絡されることはありません。「知られるかも」と不安になる3つの経路（目撃・保険・税手続き）の実際と、通院の姿を見られない自宅受診の利点、同居家族に知られたくない場合の工夫を解説します。

精神科・心療内科のお薬代の目安と金額が決まるしくみ、オンライン診療での処方の流れ、自宅配送・薬局受け取りと送料、ジェネリックなど費用を抑える工夫までをまとめて整理します。

苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）は、めまい・ふらつき・動悸・不安感などに用いられる漢方薬です。今回は、苓桂朮甘湯の効果・副作用・飲み方・向いている人・五苓散との違いをお伝えします。オンライン診療で処方を受ける方法についても紹介します。

適応障害で人と関わりたくないと感じるのは、人嫌いではなく、心身のエネルギー低下に伴う反応の1つと考えられます。完全な孤立は避け、最低限のつながりを保つことが大切です。本記事では、3つの理由や程度の目安、対処法、回復のサインを解説します。

24時間予約できて、夜や土日祝にも受診できるオンライン心療内科・精神科8サービスを、公式サイトの表記で比較。「24時間」が予約なのか診察なのかの違い、診療時間・当日受診・夜間や休日の料金、地域の夜間クリニックとの違い、夜につらくなったときの相談先も解説します。

メンタルクリニックでの診断書は、業務内容の調整が必要なとき、仕事を休職する時などに発行することができます。精神科で医師の診察を受け、診断書を受け取り、内容を確認、会社で診断書と休職願を提出し、休職の準備を行います。ただし必ずしも診断書がもらえるとは限りません。

精神科の薬は、脳内の神経伝達物質のバランスを整えることで効果を発揮します。薬を飲み始めたり、量が増えたりすると、副作用が出ることがあります。医師は定期的な診察を通して、体の状態をしっかり確認し、必要に応じてお薬の種類を変えたり、量を調整します。

精神科オンライン診療では、基本的にビデオ通話を利用して診察が行われます。顔を完全に隠したままの受診は難しく、現行の制度ではチャットのみでの診察は認められていません。精神科では、患者さまの視覚的な情報が診断において重要な役割を果たすからです。

「感情の起伏が激しい」とは、気分や感情が短時間で大きく変動しやすい状態を指します。過度なストレスを抱えると、自律神経のバランスが崩れ、感情の起伏が激しくなることがあります。感情の起伏が激しい状態が続く場合は、精神疾患が関係しているかもしれません。

精神科の薬には誤解されがちな点が多く、それが不安を引き起こす原因になっています。依存性があると誤解されている、副作用が怖い、一生飲み続けないといけないと思われているなどの誤解があります。精神科の薬を安心して服用するために、お薬カレンダーなど服薬管理の工夫しましょう。