病気・症状の記事一覧
ADHDが眠れないのはなぜ?3つの原因と今夜からできる対策・治療法を解説
ADHDの方が眠れない原因は、体内時計のズレ・脳内多動・感覚過敏といった特性にあります。睡眠不足はADHDの症状を悪化させるため、早めの改善が重要です。本記事では、今夜からできる対策や専門的な治療法、継続しやすいオンライン診療について詳しく解説します。
2026-01-11
ストレスによる食欲不振の治し方|原因とオンライン診療での対処法
ストレスによる食欲不振とは、ストレスで自律神経が乱れ胃腸機能が低下した状態です。精神科医監修のもと、原因やセルフケア、受診の目安を解説します。2週間以上続く場合は無理をせず、自宅で受診できるエニキュアのオンライン診療も検討しましょう。
2026-01-14
食欲不振が続くのは自律神経失調症が原因かも?症状・対処法・精神科オンライン診療でできることを解説
自律神経失調症による食欲不振は、ストレスなどによって自律神経のバランスが崩れ、消化機能が低下する状態です。この記事では、食欲不振の原因となる自律神経失調症の症状・対処法・精神科オンライン診療で受けられるサポートについて解説します。
2025-12-31
思考のクセに気づく~メンタルクリニックが教えるセルフケアと受診のはじめ方~
思考のクセとは、自動的に浮かぶ考え方の偏りです。放置すると心身に影響しますが、適切なケアで改善可能です。この記事では、代表的な10種類のパターンや認知行動療法の基礎、精神科受診の目安を解説します。心を楽にするヒントとして、ぜひ参考にしてください。
2025-12-24
適応障害の初期症状とは?メンタルと身体に現れるサインと受診の目安を解説
適応障害では、ストレスが原因で心身に不調が出る病気です。初期症状として、不安や不眠、涙もろさなどが現れます。この記事では、適応障害の初期症状のセルフチェック、うつ病との違い、日常生活に影響が続く場合の受診の目安や治療法を解説します。
2025-11-30
PMS治療は婦人科と心療内科のどっちに行くべき?受診の目安とオンライン診療の選び方
PMS治療で婦人科と心療内科のどちらに行くべきか迷う方へ、受診の目安を解説します。PMDDの可能性や両科の治療法、オンライン診療の選び方も紹介します。PMSは身体症状が中心なら婦人科、イライラや落ち込みなど精神症状が強ければ心療内科の受診も検討しましょう。
2025-11-26
息ぐるしい原因と即効対処法|精神科・心療内科受診の目安や予防法も解説
「息ぐるしい」とは、肺や心臓の病気、またはストレスやうつ病など精神的な問題が原因で起こる症状です。ただの疲れと放置すると危険な場合もあります。この記事では、息ぐるしさの主な原因、楽になる対処法、病院を受診する目安を解説します。
2025-11-09
イライラを抑える方法。精神科の薬で心の負担を軽くする方法を解説
イライラが長期間続いたり、日々の生活に支障をきたしたりする場合、薬による治療を検討する必要があるかもしれません。イライラを和らげるための薬には、いくつか種類があります。薬の効果を最大限に発揮させるためには、医師の指示を守ることが重要です。
2025-09-15
すぐ感情的になるのはなぜ?性格・病気?考えられる原因や精神科でできることを解説
すぐ感情的になる人とは、自分の感情が表に出やすく、喜怒哀楽といった感情に敏感で、感受性が豊かな人が多いです。また、そのときの気持ちを大事にするあまりすぐに反応してしまう傾向があり、すぐ感情的になることの背景には、精神的な病気が隠れている可能性があります。
2025-07-21
精神症状が悪化したときのサインは?今すぐできる対応や相談先について解説|精神科オンライン診療
精神症状が悪化する際には、日常生活の中で「いつもと違う」と感じる変化が現れます。具体的には、感情・身体・行動・思考・社会面など、さまざまな面にサインが見られるでしょう。精神症状が2週間以上続く場合は、早めに精神科を受診してください。
2025-08-01
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